孕妇在怀孕期间一定要注意个人卫生,勤洗澡、勤换衣服,这对自己和胎儿都有好处。孕妇在冬天的时候洗澡要避免着凉,有的孕妇想开暖风或者浴霸,但是担心有辐射,不知道能不能用。那么孕妇洗澡时可以开暖风吗,孕妇洗澡时可以使用浴霸吗?下面是对这个问题的详细解答。
孕妇洗澡时可以开暖风,也可以使用浴霸,都是没有问题的,这两种虽然都有辐射,但是辐射很弱,一般对胎儿没有影响。孕妇冬天洗澡还要注意这些:
1、避免洗澡时间过长,一般控制在15分钟以内,如果洗澡时间过长,孕妇可能会出现头晕等身体不适。
2、洗澡的水温要控制好,在38度到40度左右就足够了,只要皮肤没有感觉到冰凉就可以了,水温注意不能太热,否则会影响胎儿的发育,当然也不能太冷,容易引发感冒。
3、洗澡以淋浴为主,尽量不要盆浴,否则也可能影响胎儿,而且孕妇容易感染,引起妇科疾病,如阴道炎、盆腔炎等。
4、洗澡时不要用力揉搓皮肤,尤其是乳房和腹部等部位,容易引发宫缩。