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只要是女性朋友，都会来月经，因为月经象征这一个女孩变成了大人，但是有很多时候，月经总是走了之后不干净，出现这种情况之后，让女性朋友都很困扰，尤其是出远门的时候，更是想要让月经干净。现在就来了解一下如何让月经快点干净？

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如何让月经快点干净

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、吃避孕药。干扰正常的月经规律。(这种方法可能会影响下次的月经)

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、剧烈运动。一般来月经时不要剧烈运动的。原因是剧烈运动会是子宫比提早或加快脱落。从而也可以让月经提前结束!

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3、喝红糖水。这也是对身体最好的一个方法，大量的和红糖水。要那种在锅里刚刚煮沸的那种，要趁热喝，第二天月经的量会加大，连续喝一般一两天就会结束月经。

月经走后老是不干净怎么回事

如果女性朋友的月经经常出现流不干净的情况，这个时候就要怀疑得了妇科疾病，比如可能是黄体萎缩不全，这样会使得子宫内膜修复的时间延长而导致月经迟迟不干净，还有可能是得了盆腔炎或者子宫内膜炎使得月经久不干净。其次内分泌失调也是导致女性月经久不干净的重要原因之一，比如体内的激素水平比较低，这样就有可能导致月经不调。

如果在生活中来了月经，那么在月经来临期间，不可以出凉的东西，不可以吃辣椒等刺激性食物，如果月经来了好几天还是不干净，那么女性朋友，就需要到医院接受一下检查，看一下是不是身体出现了其它方面的问题，不要因为就医不及时耽误病情。

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