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如何让宝宝摆脱瘦弱,迈向健康丰满的成长之路?
作者:admin来源:未知时间:2024-03-24

宝宝的成长一直为我们所呵护,但是由于宝宝之间的差异,有些宝宝可能会出现偏瘦的情况,这往往让爸爸妈妈们十分担心,害怕宝宝营养不良,担心影响宝宝的发育。下面我们就一起来看看:宝宝瘦怎么才能长胖?

宝宝瘦了怎么才能长胖

1、如果是由于家长喂养不当导致生长发育迟缓,造成太瘦。那么我们就应该调整喂养方式。如果宝宝处于哺乳期,一直喂母乳,可以适当添加配方奶。

2、如果是添加辅食后宝宝体重没有增加。就要调整辅食结构,适当减少低热量食物的添加,如蔬菜、水果等。适当增加热量较高的食物。

3、如果宝宝比较厌奶,我们可以把奶粉放入宝宝比较喜欢吃的辅食中,比如在米粉中加入米粉,用牛奶和蛋黄做面包粥等等。

4、如果宝宝消化不良,我们可以在医生的指导下,尝试使用一些益生菌如药物,或者给宝宝喂食一些帮助消化的食物,如山楂等。

治疗宝宝消瘦的食谱有哪些

1、薏米粥

原料:薏米50克: 薏米50克,白糖适量。

做法:先用旺火将薏米煮沸,转用文火熬烂,最后加入白糖即可食用。

2、小米粥

原料:小米30-50克,红糖适量: 小米30-50克,红糖适量。

做法:先将小米煮烂成粥,再加入白糖即可食用。

3、芋头粥

原料:芋头12个: 芋头12个、清汤1汤匙、酱油适量

做法:先将芋头去皮切成小块,用盐腌制后洗净;然后等芋头炖烂捣碎并过滤,再将清汤和芋头一起放入小锅中煮,并时不时地搅拌一下,煮至浓稠后加入酱油调味即可。

很多时候,因为宝宝本身可能就比较好动,运动量太大,导致瘦是比较正常的。但是家长也要注意观察宝宝的情况,比如宝宝的皮肤情况,确定宝宝瘦的原因会不会是消化不良或者是寄生虫有关,这个时候去医院进行检查比较好。

如何让宝宝摆脱瘦弱,迈向健康丰满的成长之路?


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